5 benefícios práticos que o coaching traz para você

Muito tem sido dito sobre o trabalho de coaching, mas você sabe o que ele pode fazer por você? Estes são cinco grandes benefícios  que você pode obter na prática quando se permite vivenciar um processo de coaching:

  1. Definir o que se quer – você sente que poderia mais, mas não sabe para onde apontar seus esforços? Ao alcançar a clareza dos seus objetivos, as ações se concentram, se somam, o caminho fica nítido a sua frente e os obstáculo são superados.
  2. Melhorar a autoconfiança – você tem dúvidas sobre sua capacidade para realizar algo? Quando se tem consciência das próprias forças e fraquezas, das habilidades já adquiridas e daquelas que se pretende desenvolver, os limites se expandem, as conquistas são valorizadas e os próximos passos ficam mais firmes.
  3. Eliminar bloqueios – quais projetos não saíram do papel? O que te impede de realizar seus planos? E se os medos não existissem? Ao eliminar os bloqueios limitantes, são disparados os gatilhos para as ações necessárias rumo aos seus objetivos.
  4. Ter mais satisfação com a carreira profissional – é segunda-feira, o despertador toca, como está seu ânimo para iniciar sua semana de trabalho? Você passa o dia contando os minutos para voltar para casa? O que te faria perder a noção do tempo e te encheria de energia? Ao definir um propósito claro e desenvolver as habilidades necessárias para chegar onde deseja, você se torna o autor da própria história e isso traz a certeza de estar no caminho certo.
  5. Ter mais comprometimento – você começa um milhão de coisas e não termina nenhuma? Adia várias tarefas e sofre com atrasos que poderiam ter sido evitados? Quando se define o posicionamento em relação aos seus objetivos e prioridades, as atividades ficam mais leves e o tempo vira um aliado.

Como funciona?

O coach – profissional de coaching – atua de forma a despertar o potencial do coachee – cliente do processo – através de uma metodologia reconhecida com foco em autoconhecimento, propósitos e atitude, utilizando técnicas e ferramentas que trazem resultados reais.

O processo acontece em uma média de 10 encontros, que podem ser presenciais ou virtuais, e duram cerca de 1 hora e meia. A frequência desses encontros é definida de acordo com a necessidade e o andamento de cada processo.

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Forte abraço,

Janice Carvalho
Humanistic Professional Coach

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A Arbaro Coaching utiliza a metodologia de coaching humanístico com foco em resultados reais e no respeito pela singularidade de cada ser humano, trabalhando as raízes para que a produção de flores e frutos seja forte e duradoura. É certificada pela IHCOS®, Internacional Humanistic Coaching Society, – instituição internacional renomada, sem fins lucrativos, que atesta e reconhece Humanistic Coaches para trabalhar com a More Humanistic Metodology.

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“Se você pode sonhar você pode realizar”
Walt Disney